FOCUS - F O C U S - Tập trung - 4 điều phải làm

Sáng nay dậy lúc 2:00AM. Trằn trọc vừa muốn ngủ vừa muốn thức.
Thức luôn 9/3/2020. Cho 3-4 tiếng suy nghĩ cho đã. Nói chuyện với Chúa cho đã.
Thấy nhiều bài học hay cần suy nghĩ lại.

Hôm nay, bài học là FOCUS. 4 điều phải làm để luyện tập thói quen này:
1) Why. Đây là thói quen tốt, là nhân bản. Hiệu quả, kết quả của nó đem lại thì khỏi chê. Nó còn là good habit (thói quen tốt) phải luyện cho thành chính quả. 100% là có lợi phải làm cho được.
2) Cắt hết noise: Personal Development, Course, Social, Email
3) NOT multi task, chỉ có SINGLE Task mà thôi
4) Block time: quy định tim cho việc đó và complete on or before time.

Ngắn gọn. Luyện thử mỗi ngày 1 việc FOCUS mà thôi. Để ý coi xem sao.