Bài học rút ra ngày web5ngay chtr tối thứ 7 playlist
<> Đọc 1 sách/ngày:
Cách 1: Dùng "Mục đích và kết quả" vd: đọc xong sách tiền là kiếm được tiền
Cách 2: Đọc để rõ ràng. Càng đọc về sức khỏe sẽ hiểu thêm từng bước rõ ràng
<> Thu hút mọi thứ: Xứng đáng
Muốn gì
Làm sao để xứng đáng: trở thành như vậy
Kiên nhẫn thực hiện vài tháng/năm
Vd: Tiền: 50tr/tháng, tập trung nâng giá trị, kiến thức của mình, chuyên môn đang xã hội trả mình, để ý tìm.
<> Bất an
NN: Bất thường, cái mới không chắc chắn
B1a: Cách li những mập mờ
B1b: Xây dựng cách thức chờ lí do chính xác, tiếp cận chính thức.
Vd: hôm qua bị đau ruột thừa
B2: Xoáy vào cái bất an làm ngược lại
Nghèo - tìm cách giàu. Xấu - tìm cách đẹp
B3: Phải có những nguồn vui và nguồn đó thật nhiều
Làm sao tìm ra: Suy niệm nhiều hơn và nhìn ra bên ngoài. Key search: enjoylife from getty images
<> Một ngày hoàn hảo
1. Lảm 3 việc quan trọng & yêu thích nhất, viết ra cho điểm
2. Làm 1 việc ngại sợ thử thách
3. Nhớ khoẳnh khắc hạnh phúc: đi bộ 10000 bước
<> Tự chủ kỉ luật
Nguyên nhân: tự chủ kém.
Động lực bên trong: thắp lên một ngọn nến rất cực nhưng mỗi khi lì đòn gắng gượng là lúc mình cố gắng thắp lửa.
Ráng tự chủ, bám vào ai đó hay ném mình vào những môi trường tốt. Vd: tâm linh, sức khỏe
Luyện tập robot: Đặt mông là uống nước. Ngủ là suy niệm. FB là đọc sách.
<> Biến chán thành thú vị
Ý riêng: Tập sáng tạo trong công việc & xác định lại mục đích thuở đầu.
Ý bài: Thấy mình tiến bộ, mùi thành công là sẽ thích: 100h. Sổ viết ra theo dõi
Ghi ra tui muốn gì vượt trội, rồi lưu lại ngày giờ bắt đầu kết thúc, thành tựu thời gian cộng dồn
Gợi ý: Bắt nâng tạ lúc bệnh là thua. Suy ra build stamina bằng cách Chơi nhiều lên: học làm thứ mới thu hút lạ.. coi như là liệu thuốc cho mình dày lên, để build năng lực đối kháng.
Vd: thể thao, làm điều mới lạ
<> Đời thay đổi khi ta thay đổi
C1: Tính cách tôi chỉ là tương đối, sống khác cũng chẳng chết gì. Nên linh hoạt Hướng nội + ngoại
Tin rằng mình sẽ thay đổi được. Cuộc đời mình ko thể bị kìm hãm vì những gì mình không thích.
C2: Đừng có làm gì là bỏ cuộc, trả tiền cho sự trợ giúp, miễn trong khả năng
Trả tiền cho mentor để thành công nhanh và nhiều hơn x5 x10 lần
C3: Sợ mãi không thành công.
Tin là tốt thì cứ làm với sự thận trọng & ko quan tâm đến kết quả.
Khởi nghiệp: làm công nhân thận trọng, đầu tư nhỏ.., khi chín mùi, thời gian sẽ mang lại kết quả
<> Miệng đời
Hiểu 1: Họ nói vì họ là chuyên gia hay không biết/ thích việc của mình -> Nghe góp ý hay mặc kệ đừng quan tâm. Họ sẽ thay đổi quan niệm khi nhìn vào kết quả mình đạt được.
Hiểu 2: Nhu cầu đổ rác cảm xúc cho những người lạ, người yếu thế hơn vì đời ai cũng quá nhiều ngột ngạt kìm nén. Câu "Kẻ tổn thương luôn muốn làm tổn thương người khác". Nếu vững thì chia sẻ nâng đỡ, không thì lượn đi.
Hiểu 3: Dừng khoe, tập làm cuộc đời nhàm chán. Miễn bản thân mình thanh bình là ok
No comments:
Post a Comment